僵尸只是一种民间传说和虚构的文化现象，不是实际存在的生物。如果一定要问哪一年出现了僵尸，那就只能从传说故事中寻找答案，中国的第一个僵尸传说可以追溯到五千年前，与中国文化中的道家、阴阳五行、风水等密切相关。现代也出现了疑似僵尸的真实事件，比如1995年的成都僵尸事件、广西的“不腐之尸”等。
5000年前就出现了僵尸
僵尸只是一种民间传说和虚构的文化现象，不是实际存在的生物。因此不存在特定的年代或时间点可以说是“出现了僵尸”。在我国，僵尸传说有多种不同的说法，包括道家的太阴炼形之法、民间传说的旱魃等。这些传说源远流长，与中国文化中的道家、阴阳五行、风水等密切相关。
如果说真的存在中国第一个僵尸的说法，那么第一个僵尸很可能是黄帝的女儿旱魃，而黄帝是五千年前的人物，所以中国的第一个僵尸出现在五千年前，也就大概知道哪一年出现了僵尸了。
关于僵尸的传说
有一种传说认为，中国第一个僵尸是由尸体突变而来。据《阅微草堂笔记》记载，尸体成为僵尸的原因可以分成两项：新尸突变及葬久不腐。在一些地方，尸体被埋葬后经过数百年，肌肉毛发也不会腐坏。在风水学中，也有认为土壤土质酸碱度极不平衡，不适合有机物生长，因此不会滋生蚁虫细菌，尸体埋入即使过百年，也不会腐坏。有些资料显示尸体的毛发、指甲会继续生长。
还有一种传说认为，中国第一个僵尸是由邪气附身的新死尸变成的。道家有太阴炼形之法，尸体被葬数百年，期满后会复生。新死的尸体被邪物/邪气附身，尸体吸收了阳气，借人生气而尸变，人死之际，魂一散而魄滞。传说中，僵尸能成妖，变为魃(或称旱魃)，能够龙吞云、行走如风，所到之处赤地千里，算是僵尸之王。
现代疑似僵尸的真实事件
1995年成都僵尸事件
据传，在1995年，中国成都地区曾传出一起疑似僵尸事件。当时，一支考古队在四川成都的武侯祠附近进行挖掘工作，发现了三具清朝古尸。然而由于管理疏忽，这三具古尸神秘消失了。随后，有关于穿着清朝诡异官服的三个僵尸袭击民众的传言开始流传，这引起了当地居民的恐慌。
湖南僵尸村庄
传说中，该村曾经因为一位无赖的盗墓行为而陷入一场可怕的灾难。据传，这个人中了尸毒后变成了僵尸，随后传染了整个村子的人。最终，整个村子的居民都变成了僵尸，从而得名“僵尸村”。然而，这个传言的真实性还有待考究。
广西僵尸事件
2004年，广西一位农民在田间发现一具被埋在地下的尸体。当地警方展开调查后发现，尸体原来是一个罪犯，他在逃亡时死亡，但尸体没有经过合适的处理，被私自埋在田地中。在经过多年的土地沉积后，尸体表面的肌肉和毛发仍然保存完好，使得这具尸体被称为“不腐之尸”，而被认为是疑似僵尸的真实故事之一。
